МИНИ-КУРС

Леонида Капустина

"КАК ПЕРЕСТАТЬ НЕРВНИЧАТЬ
И
ХУДЕТЬ НА 1-2 КГ ЕЖЕНЕДЕЛЬНО"

За 7 дней избавься от:


🍔вредных пищевых привычек,


🍟эмоциональных зажоров ,


🍰тяги к сладкому и мучному

часов
минут
секунд
Предложение актуально до конца дня!
давайте честно!

Вы умный образованный человек - знаете, как сбросить вес, знаете к каким последствиям может привести ожирение, но не можете похудеть!


Ну не можете вы "просто взять и не жрать", просто взять и зашить рот", да и абсолютное большинство людей с проблемой лишнего веса тоже не могут долго держать этот чёртов дефицит калорий, чтобы похудеть!


И уж точно вы не лентяй - в мире очень много успешных в делах людей, но ....с лишним весом!


Так в чём же дело? Где секрет похудения?


Да, да именно там - в вашей голове!


Честно признайтесь себе, что на сегодняшний день ваша жизнь в большинстве своем состоит из тревог, неврозов и стресса.


И чтобы хоть как-то себя успокоить вы выбрали самый легкий и понятный для вас метод - булочки, сладости, жирности, а кто-то и винишко.


Поэтому предлагаю вам прямо здесь и сейчас, разобраться со всеми эмоциональными проблемами вызывающие у вас стресс, а дальше, используя принципы правильного питания и физической активности, освободиться от лишних килограммов.


Но делать это легко и без напряжения, практически на автомате!

Программа мини-курса:
Мотивация.
Как захотеть красивое тело СИЛЬНЕЕ, чем вкусную еду (практическая проработка усиления мотивации)
Невротический голод.
(Практическая проработка всех причин появления НЕНАСТОЯЩЕГО голода)
Вторичные выгоды лишнего веса.
Жир не только мешает жизни, но и помогает! Этот парадокс замедляет процесс похудения (Практическая проработка)
Что делать после похудения. Как удержать вес НАВСЕГДА и не сидеть на диете ВЕЧНО!
Какие результаты мы ожидаем после курса:
  • Избавитесь от тяги к сладкому, мучному и другой проблемной еде
  • Избавитесь от пищевых привычек, которые вели ВАС к ожирению
  • Значительно СНИЗИТЕ уровень стресса и СТАНЕТЕ меньше переедать автоматически
  • Научитесь есть столько сколько надо, а не сколько охота без напряжения
  • В разы увеличите свою мотивацию к похудению - тебя будет не остановить!
  • В течение 2-3 месяцев
    сможете похудеть до 15 кг и больше
Made on
Tilda